Please reload

Recent Posts

Body & Soul Wochenende

March 18, 2018

1/5
Please reload

Featured Posts

Erlebe dein Leben im Fluss

January 31, 2018

 

Hey Lovely,

 

ich freue mich sehr darüber in 2018 den ersten Blogbeitrag mit dir zu teilen, kurz bevor es für mich dann in die Pause geht. Mein Kind möchte sich langsam auf den Weg machen, ich muss "nur" noch loslassen. Das spüre ich sehr deutlich. 
Bisher aber hatte ich noch alle Hände voll zu tun, und den Prozess des Loslassens, der ersten Trennung konnte ich noch nicht bewusst gehen. Damit fange ich heute, bei einem speziellen Bluemoon Polarity Yoga und Übungen zum Wasserelement an.

Einen schöneren Zeitpunkt könnte es für mich als Danzante de la Luna (Mondtänzerin), nicht geben. Mein Kind und ich geben uns der höheren Führung und damit dem Fluss des Lebens hin. Das ist für mich unendlich berührend. 

  

Den Prozess des Loslassens, des sich Hingebens in den Fluss des Lebens, ordnen wir, wie du vielleicht noch weißt, in der Polarity Therapy sehr stark dem Wasserelement zu.

 

Indem ich über die letzten 12 Monate den Qualitäten und Eigenschaften des Wasserelements täglich meine Aufmerksamkeit geschenkt habe, durfte ich in meiner Sexualität, einer neuen Partnerschaft, neuen Projekten und in meinem Wirken einen wundervollen Wandel erfahren.  Mein gesamtes Sein (Körper, Geist und Seele) ist in Einklang, in Fluss gekommen. In meinem Fall hat sich dies in der Entstehung eines Kindes manifestiert.

 

Ich gebe dir heute eine Meditation an die Hand. Sie unterstützt dich dabei Altes los und Neues entstehen zu lassen (Deine Schöpferkraft ).  So kannst auch du in deinen Beziehungen, deiner Kreativität und Sexualität neuen Reichtum erfahren. 

 

DAS ELEMENT WASSER.  

Kurz noch einmal zur Erinnerung:
In der Polarity Therapy steht es auf der physischen Ebene für das Fortpflanzungssystem und die Lymphe.
Auf der emotionalen Ebene: für unsere Schöpfungskraft, die Kreativität, die Beziehung (auch zu mir selbst), die Sexualität, die Sinnlichkeit, die Sensibilität und die Primären Emotionen
Das Sakral Chakra geht mit dem Wasser Element einher. 

 

Es ist mir ein Herzensanliegen, dich zu ermutigen loszulassen, daher schenke ich dir die Meditation zum Wasser Element. 

 

Lass los, was dich von deinem Frei-Sein abhält!

 

Die geführte Meditation ermöglicht dir:

* die Beziehung zwischen dir, deinem Körper und deiner Seele neutral und achtsam zu betrachten, 

* die Sinnlichkeit mit dir selbst (wieder) intensiver zu leben,

* deine Schöpferkraft zu stärken,

* dich deinem Leben vertrauensvoll hinzugeben.

 

Mit Zuversicht, Leichtigkeit und innerem Frieden. 

 


KLICKE AUF DAS BILD, UM DIE MEDITATION ANZUHÖREN

 

 

Ganz im Sinne von Dr. Stone der sagte: "Leben ist Energie in Bewegung. Ihr ungehindertes Fließen ist die Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden."

 

 

Um die Meditation zu verstärken, praktiziere zuvor den Scheibenwischer. Eine perfekte Übung aus dem Polarity Yoga, die dich dabei unterstützt dein inneres Wasser, deine Lebensenergie in Wallung und in den Fluss zu bringen.

Danach setz dich hin oder bleib in einer bequemen Position liegen und höre dir die Meditation an. 

Wiederhole diese Abfolge (Scheibenwischer und Meditation) 1x täglich für 7 Tage.

Beobachte die Veränderung während dieser Zeit in dir. 

 

Ich bin gespannt, was du erlebst! Teile mir gerne deine Erfahrung dazu auf meiner Seite oder bei Facebook mit. Ich freue mich sehr von dir zu hören und dich bei deinem Prozess zu unterstützen. 

 

 

Love and light,



Emmanuelle +1 <3
 

Share on Facebook